【痛み】
夜間快適にぐっすり寝ました
午後にズキズキジンジンとした傷の痛みが強まり、臥床してると気になってしまうので鎮痛剤を内服しました
夜間は鎮痛剤なしで就寝しました
【過ごし方】
朝食後、母に更衣を介助してもらい、布団に戻りアマプラを見ながらうとうと昼寝💤
昼食後も少し話したらまた布団に戻りうとうと💤
夕方覚醒し2時間ほど臥床のまま過ごし、夕食。
2〜3時間リビングで母と談笑したり猫と遊び、21時前に洗顔を済ませて布団に戻りました。
昼寝のおかげで眠れず、アメブロを書いてます。
うーん、なかなか信じ難いグータラ生活です
笑
産後こんなに寝たのは初めてです。
…手術侵襲のせいにしましょう
脇以外は健康なので、だいぶ申し訳ない気持ちになりますが…！
この安静のために休みをとってもらったり、居候させてもらってるので、図々しく存分に甘えさせてもらいます🙏
きっと術直後数日の安静は、血腫や皮膚の生着に関わるとても大切な時期
(…だと思います)
私のように介助者がいる方はたくさん頼り、
介助者のいない方々は、いろんな物をポイポイして自分を甘やかして過ごしましょうね
