こんにちわ!

先日近所で、秋のスポーツ大会的なものがあり家族で参加してきました


参加者が少なかったので、高齢者もできるくらい軽めの種目ですがいくつか参加しました

私は非常に運動量の少ない競技だけでしたが、それでも昼間に外で体を動かすのは久しぶりなので楽しかったですニコニコ

夫は運動量高めの種目だったので、見事に筋肉痛が出現しておりましたOK


家族の件が落ち着いて精神的負荷が減ったせいか

気候のおかげか

においのない週でした目がハート


スポーツ会の日は

朝涼しかったので厚めの服で行ったのですが、

その後気温が上がってしまいだいぶ汗をかきました驚き

でもデオドラントなしでにおいなしでしたニコニコ(自覚的)


【創部写真】

母に「傷はどう?」と聞かれ見せたところ

「(切ったところ)分かんないね〜」とのことでした

医療にうとい高齢者なら、わからない程度になったようです音符








今年も残り3ヶ月をきってますねぇ…!

今月は、レモン彗星?がくるとニュースで見ました。

だんご粉も購入したのですが、中秋の名月は天気が悪くお月見できなかったので、レモン彗星の日にお月見?星鑑賞?したいな〜ニコニコ

それでわまた来週おとめ座