村内１７km

今夜は、１７km

１０００m×３の刺激走と３００mの全力坂１本をやりました。

グリーンシーズンのニューアイテムはやっぱサロモン。

僕の理想のトレランシューズは、滑らしたい時に滑って、グリップして欲しい時にしっかりグリップしてくれるシューズです。