本日、朝から白馬スノーラウンジのメンバーと
Snowshoeでスノートレイル。
白馬スノーラウンジとは、この村の何だかよく分からないけど、身体と心肺を痛めつけて喜ぶ人達の交流サイトです。
昨日の降雪で雪になった東山の白馬国際トレイルの常設コースをスノーシューで往きました。
始めは良かったですが、二人に付いて行けず、本日撃沈。
この3日間で一番堪えました。
つまりは一番トレーニングになりました。
朝7時氷点下4℃のスタート。
12kmのトレーニングを終えると日差しは少しプラスの温度に。
コーヒーを飲むとやり切った充実感が香りと共にふんわりやってきました。
天気良し、メンバー良し。
二人のおかげで最高の朝でした。
おまけは、本当に珍しいですが(笑)5km走るという奥さんとに付き合って青木湖畔をJOG。
良いダウンになりました。
物凄い元気のいい風動画です。