今日は休養日なので奥さんと近所の足湯にちょいと入りに行きました。

走らない日はなんとなく風呂に入らず布団にもぐるような、歯を磨かないで寝るような、しっくりこない感じです。あとレースまで3週間を切ったし、こうゆう日のなきゃね。そう、若くないんだし。


本日のラン        休養日

9月の走行距離     449km

明日の予定        22km jog