最近食べても食べてもお腹いっぱいにならなくてちょっと悩んでた(○´∀｀○)
多分食生活の悪さが原因だけど。一食一食ちゃんと食べずにご飯一杯とかサラダだけとか変なことしてたからだと思うんだよね。
だから今日の昼御飯は一人外食
がっつりとんかつ食べてみた
自分でもびっくりするほどお腹いっぱいでこりゃｶﾛﾘｰ消費しなきゃってなって図書館まで歩くことにした(○´∀｀○)
天気もいいしね
多分食生活の悪さが原因だけど。一食一食ちゃんと食べずにご飯一杯とかサラダだけとか変なことしてたからだと思うんだよね。
だから今日の昼御飯は一人外食
がっつりとんかつ食べてみた
自分でもびっくりするほどお腹いっぱいでこりゃｶﾛﾘｰ消費しなきゃってなって図書館まで歩くことにした(○´∀｀○)
天気もいいしね