エコーの会

ブロ友の水餃子さんが毎月ご自宅で行っているエコーの会に参加してきました


毎日の食事で健康な体作りを目指す事が目的


お食事をしながら栄養を上手く取り入れるお勉強会です


今回のメニューは


☆秋鮭の包み焼き
☆温野菜サラダ
☆菊とパセリの白和え
☆かぼちゃのポタージュ
☆薩摩芋の炊き込みご飯





凄くお腹いっぱいになるのに計538Kcalのヘルシーメニュー


他にも参加者の方の手作りシソジュースと私がお土産で持って行った手作り紅酢も美味しく頂きました


私がお手伝いして作ったかぼちゃのポタージュ(かぼちゃを器にして作りました)を参加者のおばさま方に美味しいと誉めて頂いてメッチャ嬉しかった


こんな風に美味しいと言って食べてくれる人がいたら毎日頑張って作るのにな～


来月も楽しみにしていま～す

初めてのオフ会♪パート２

店内ではえぷくんのライヴDVDが流れていて個室が取れなくても映像を見ながら楽しくお食事ができます


でも見入ってしまって箸が止まってしまうかも


今回の参加者の方々は初めましての方が多かったので名札をＭちゃんにお願いしたら、


こんな素敵なものを作ってきてくれました





そしてクッキーまで頂いてしまいましたよ





ホンスタシール付き


そしてＦちゃんからも韓国土産のお菓子を頂きました





ひとしきり、えぷくん話で盛り上がった後は新大久保でお買い物


久しぶりに新大久保でお買い物をしたので土曜日とはいえ余りの人混みにビックリ


原宿よりも多いかも…


えぷグッズを全く持っていない私は非公式とは分かりつつも何品か購入














以前お邪魔した『さんぱ家』さんにお願いしていた食材を取りに行く約束の時間になったので後ろ髪引かれつつも、みんなとは一足早くお別れ


とても楽しい一日でした


また、集まろうね

初めてのオフ会♪パート１

今、私の頭の中で98％は占めている大大大好きな韓国のロックバンド『FTISLAND』のオフ会に行ってきました


オモニが彼らのファンでメンバーも訪れる事でファンの間でも有名な『美名家』さんです





通称『えぷ部屋』(勝手に命名)と呼ばれる個室をＦちゃんが予約を入れてくれたので、私は参加者の取りまとめとしてオフ会初体験ながら幹事をやらせて頂きました


部屋に入ると、えぷくんたちのポスターや切り抜き、写真が壁一面に貼られていました








その中にホンギくんやメンバーのサインを発見








ランチはリーズナブルでお料理も美味しかったですよ











そしてトイレにまでえぷくんが…








パート２に続く