げんまーい！

おはようございます。

小豆玄米！
圧力鍋で炊くからあっという間においしーい！
今日の
活力の素です。
野菜サラダと昨日作った白合え。

さくらんぼ。も可愛いー！でしょ。

鯖！鯖は体脂肪燃やすホルモン分泌が
No.1！

さっ！
今日も笑顔で、楽しんで！

行ってらっしゃー愛o(^o^)o

大阪の女

博多の女、終了ー！
ちゃうちゃう、セミナー終了ー！

楽しませてもらいました！
最後に残ってお話した皆様と

はーい、パチリッo(^o^)o

参加者
総勢約140名だったそうです！

大盛況(*^^*)

介護従事者の皆さま、ありがとうございます(*^^*)

また、お会いできたら嬉しいです。
ありがとうございます(*^^*)

日本通所ケアレク協会、小川さま、スタッフの皆さま、お陰さまでとても気持ちよくセミナーさせて頂けました。
準備から片付けまでほんとにありがとうございます。

先週、今週と出張続きだったからちょっとほっとしています。

大阪帰ったらたあと打ち上げ➰(*^^*)

＼(^-^)／

博多の女❤

今日は博多の女❤

只今、会場着！

まだ静かな会場。。
気が引き締まります！

おいそがしい中、お時間作ってご参加くださる
皆様に感謝を込めて、
私の出来る全てをお伝えします！

で。

今朝の朝食❤





わりと少なめ。。
なので×3回❤❤

今日も笑顔で、楽しんで！
行ってらっしゃー愛o(^o^)o