北海道の製麺所から直送して頂いた、札幌ラーメン。最高に美味しいけれど、ラーメンは糖質がい... この投稿をInstagramで見る 北海道の製麺所から直送して頂いた、札幌ラーメン。 最高😃⤴️⤴️に美味しいけれど、ラーメンは糖質がいっぱい😱 だから、 以下に気を付けること😃✌️ ①血糖値が一番低い朝に頂くこと。 ②野菜を多目に。まず野菜を頂き、血糖値の上がりを緩やかにすること。 ③お出汁は残すこと。 これを守れば怖いもの無し☺️ 朝が無理なら 16時までに。 それも無理なら18時までに。 それ以降のラーメンは、、、 許しまへんで。笑 #愛 #感謝 #ありがとう #歯科開業お手伝い #スタッフ研修 小笠原資子さん(@motoko_smile)がシェアした投稿 - 2019年Jun月8日am12時50分PDT
胸肉１枚用意して→1分半の動画見て→さくっと8分で作れちゃう#愛#感謝#ありがとう... この投稿をInstagramで見る 胸肉１枚用意して→1分半の動画見て→さくっと8分で作れちゃう🎵 #愛 #感謝 #ありがとう #歯科開業お手伝い #スタッフ研修 小笠原資子さん(@motoko_smile)がシェアした投稿 - 2019年Jun月7日am1時07分PDT
かれこれ30年近くのママ友達｢新しいお家にもっちゃんの字飾りたいねん｣笑顔が超素敵な彼女と... この投稿をInstagramで見る かれこれ30年近くのママ友達💖｢新しいお家にもっちゃんの字飾りたいねん〰️☺️｣笑顔が超素敵な彼女と彼女の家族へ。いつもありがと～☺️ #愛 #感謝 #ありがとう #歯科開業お手伝い #スタッフ研修 小笠原資子さん(@motoko_smile)がシェアした投稿 - 2019年Jun月6日pm11時48分PDT
