北海道の製麺所から直送して頂いた、札幌ラーメン。最高に美味しいけれど、ラーメンは糖質がい...

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北海道の製麺所から直送して頂いた、札幌ラーメン。 最高😃⤴️⤴️に美味しいけれど、ラーメンは糖質がいっぱい😱 だから、 以下に気を付けること😃✌️ ①血糖値が一番低い朝に頂くこと。 ②野菜を多目に。まず野菜を頂き、血糖値の上がりを緩やかにすること。 ③お出汁は残すこと。 これを守れば怖いもの無し☺️ 朝が無理なら 16時までに。 それも無理なら18時までに。 それ以降のラーメンは、、、 許しまへんで。笑 #愛 #感謝 #ありがとう #歯科開業お手伝い #スタッフ研修

小笠原資子さん(@motoko_smile)がシェアした投稿 - 2019年Jun月8日am12時50分PDT