朝御飯

昨日、と今日の朝御飯。

食欲の秋


昨日は久しぶりの炒飯
毎日頂くアボガド！？
大好き(^-^)v


今朝は、お刺身、最近気になってた卵かけ御飯。







朝から最高！
しあわせ(///∇///)

朝は全部消費しちゃう。
だからいっぱい食べても
大丈夫。


今日は天王小学校、PTA の皆さんに、骨盤でダイエットなセミナーで呼んでいただいてます。
楽しみ(*^^*)

午後からは住ノ江まで、講習会。

今日も１日楽しむぞードキドキ



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産後のシェイプアップクラス

今日も、新しく、2組の親子が入会してくださいましたプンプン！！

今日は11組の親子が参加してくれて、そりゃあもう賑やか、賑やかドキドキドキドキ

少しずつ、みんな大きくなって
かわいい、かわいい。

孫をみる心境だわあ(*^^*)








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朝御飯

食欲の秋。サンマの美味しい季節ですね。

久しぶりに、食べログ復活ですドキドキ！？


サンマこげた！！爆弾


よくかんで
ゆっくり食べて、
いっぱい食べようラブラブ

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