朝バイキング

良いお天気ですね(*^^*)

朝からたあと朝食バイキング！

ゆっくり食べよう～(^-^)/

ホットミルクが、なあんか幸せです～(*^_^*)

iPhoneからの投稿

晩御飯

今日は、夕方レッスンが無くて
書類整理するはずが、
なんか、ご飯作りたくなって、
カキフライ、魚のフライ、
さつまいもの天ぷら、
旬の栗飯！
ハマチの赤だし、白和え。

たあ、早く帰ってコーイ(*^^*)

牡蠣は海のミルク。
レモンをかければビタミンCが入って、栄誉バランスめちゃクチャ良くなります！
栗も血圧下げてくれますよー。

iPhoneからの投稿

サワークリーム！

ヨーグルトでつくったサワークリーム。

パンにつけていただきます！
爽やかなな朝にぴったり。
カロリーも、普通のチーズクリームの3分の一！

iPhoneからの投稿