東京都健康長寿医療センター研究所所管のフレイル予防運動教室サポーター養成講座第３回目...

View this post on Instagram

東京都健康長寿医療センター 研究所所管の フレイル予防運動教室 サポーター養成講座第３回目。 地域の高齢者が 運動、栄養、社会参加 を意識して サポーターと共に元気になっていこう！ と言う取り組みです。 兵庫県の養父市では この成功例があり サポーターさん達はバスでニーズのある公民館などに出張しているそうです。 今回私がお手伝いさせてもらっているのが上尾市。 昨日も 運動、栄養、社会参加、、笑いの効力についての 講座でした。 介護予防主任運動指導者 または 介護予防運動指導者 をお持ちの方で フレイル予防啓発を 一緒にやってみたい！とおっしゃる方、是非一緒に動きましょう！ ご連絡お待ちしております。 #フレイル予防 #高齢者運動 #指導者 #コーチング #歯科開業 #スタッフ研修 #心 #健康運動指導士

小笠原資子さん(@motoko_smile)がシェアした投稿 -