河南町にてセミナー

今日は、
河南町にて、「行動変容」のセミナーをさせて頂きました。

今日は介護予防教室、10回目。

人は
気付いて行動して結果を出して、その繰り返しをするこどで、変化して成長していく。

それはいくつになっても同じ。。(*^^*)

十人十色。。

それぞれの皆さんの気付きとこれからの思いに
今のモチベーションが下がらないための
行動変容のお話をさせて頂きました。

「継続は力なり」

ですね。。