朝から走り回って、ホット一息。
午後は4時からキッズクラス!

お汁には白菜、ネギ、お豆腐、おあげ、大根、
水菜と鶏肉のぽん酢あえ、
キャベツとツナとリンゴのサラダ、

きな粉のデザート(私オリジナル、秘伝♥)
レバー、
雑穀米にじゃこ、デザートはかきとリンゴとかぼちゃ?アボカド?、、この辺デザートかい?

と後で、ヨーグルト。

午後からも笑顔で!