今日は雨(^^)

皆さんおはようございます。
雨ですね！
今日はゆっくり呼吸して、ゆっくり歩いて行動しようと思います(*^^*)

今朝は具沢山のお汁。
白菜、お豆腐、ネギ、さつまいも、かぼちゃ、なめこ、キャベツ、さらに身体を温めてくれる生姜をたして。

定番のフルーツとアボカド。
おせち料理の残りの黒豆とかまぼこ。

タンパク質は、おせち料理の残りの黒豆、そして、鳥肉を蒸しました！
もうすぐ玄米が炊けます。

さあ。
しっかり食べて今日も笑顔で、行ってらっしゃー愛(*^^*)