自家製シリアルバー

夕方のレッスンを大雨ということで
クローズにしました。

時間が出来て、
前から作って見たかった
シリアルバーに挑戦！

オートミール、大豆粉、はったい粉、玄米フレーク、ナッツいろいろ、プルーン、ごま、をあわせて。

蜂蜜も良いけど、甘くなりすぎそうなので、酵素ドリンクで。

前回のチョコレートに続き、めっちゃ美味しい！

おやつも手作りって嬉しい！

大雨に感謝です(^-^)

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