茨木市からの依頼で、週に1回は、介護予防のセミナーが入る。

約1時間半、喋りっぱなし、笑いっぱなし!

昨日も、東体育館で元気高齢者対象の栄養と、ロコモティブシンドロームの講義と実技。

市の方も3人、うちのスタッフも3人見学にきてくれはりました。

人の笑顔が好き。
心と、身体が、元気なら、笑顔は、自然と出てくるから、
私はその資になりたい。

今日は、貴子さんが、コロンビアから、帰って来ます!
貴子さんの栄養も、ちょー素敵。

一週間、独り占めしてた朝ごはん。
明日からまた、半分こU^ェ^U

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