チャンス

お疲れ様で～～す俊哉コーチです



最近急激に気温が上がって毎日バテてるのはどこのどいつでしょうか……そう俊哉コーチです(笑)



吉成コーチのブログにもありましたが、これから更に気温が上がってくるので喉が渇いたと思う『前』に水分補給をしましょうサッカー選手にとって水分補給は自分がいいパフォーマンスをする上で大事な事なのでみんなで忘れないように心掛けましょう



話変わってタイトルに書いた『チャンス』ですが、これからジュニアユースは色々新しい方向に変わって行くと思います。チームの戦術的な事もそうですが、いい意味でチームを1度リセットし各ポジションに常時二人以上が争うとゆうのが僕の理想です。（まあ今は人数が足らないので無理ですが……。）最近は少しずつ僕のスタイルを理解してくれているのでチームはいい方向に向かっていると感じています


僕はチャンスは必ず与えてあげます。ですがそれをものにするのは個人の気持ち次第です。少しシビアじゃないかと思う反面、必ずその選手にとってはモチベーションになるはずです



だから絶対諦めずガンバロな



あ、今日自分の教え子から連絡来てまたジョイナスの体験に来てくれるそうですホンマ幸せものです

暑い

最近暑いですね






どうも吉成です







今日レッスンでみんなとボール蹴るだけでもう汗だくです







シュライカーの練習のときはもっとビシャビシャです







この時期にありがたく感じるものはやはり「水」です







疲れた身体に染み渡るあの感じ








夏ならではですね







ちゃんと量ったことはないけど僕は毎回の練習でかなりの水、またはスポーツドリンクを飲みます










この時期は合わせてたぶん２リットルは確実に飲んでます








聞いた話しだと、サッカー日本代表の川口選手は毎回練習で４リットルくらい飲むらしいです








人それぞれ個人差はありますが、それだけ水分補給は大切なんですね








水分が不足するとプレーの質も落ちるし、最悪な状況になると熱中症になる恐れもあります








日常生活でもこまめに水分をとるようにしなくてはですね








みんなもこれからの時期、水分補給について特に注意していきましょう

向上心

こんばんわ若干眠たい俊哉コーチで～～～す



今日は小雨が降る中Ｊ１の練習に行きました



ジュニアユースの時とは違ってめちゃめちゃ優しいはずです(笑)



4年生ぐらいの時期になるとある程度サッカーに対しての取り組む姿勢が選手によって変わってきます。



中には向上心がすごくあるな～と思う子がいて、練習中常にコーチがする練習に対して『興味』や『疑問』があります



それはサッカー選手にはすごく大事な事で頭の中のハテナマークが興味に変わり、次はやってみようと実践するようになります。



向上心はみんなのこれからの長い人生（コーチも向上心だけはめちゃめちゃあります(笑)）にとってもすごく大事な事だからサッカーの練習を通じて伝えていきたいなと思います



なによりもすごい楽しく、時には厳しくできる練習がいいよね



あ、最近家で飼ってるワンちゃんの体がさらに大きくなってます(怒)食べ過ぎぶ～ちゃんです(笑)まあでもめちゃかわいいからいっか