トレーナー講習

こんばんわ、足立です。

先日のバーベキューには多くのスクール生・保護者の皆様に参加いただきありがとうございました。



さて、ジュニアユースチームは昨日練習前に橋本トレーナーの講習会がありました！

ストレッチの重要性について話していただき、その後実際にストレッチの指導をしていただきました。

ストレッチに関してはコーチ自身も知識が少なかったし、選手のみんなも意識できてない部分があったのではないでしょうか？


昨日の講習で自分の身体の硬さにショックを受けた選手もいると思いますが、今からでも変えていけるはずです！

すぐには効果は見えないと思いますが、続けることが大事！！


ケガしてサッカーできないのはもったいないです。
サッカーを楽しむためにも、これを機に自分の身体と向き合ってみましょう。



橋本トレーナーありがとうございました。