渡辺です
雨が増えてきましたね
秋らしくなって来てます
この季節が一番
怪我しやすい
夏のイメージのまま ウォーミングアップ不足で練習して。。。。。
「ブチッ」
去年渡辺は右足首靭帯2本切りました ワラエナイ
今年は怪我の無いよう
生徒さんをケアしつつ、自分もしっかりします。。。。
でさて
タイトルの心技体と体技心
どっちも大事なんですが
志の強い方、目標が定まってる方は「心技体」
県大会出るとか ランク戦で上がるとか 市民戦で優勝するとか
それにあわせて技術をつければいいから 試合に出てる人はそれでいいです
自分は「体技心」のタイプです
段取りをして自信を持って望むのが良いので
体調管理も含め、なるべく良い状態でテニスをする
練習でたくさんボールを打つ⇒技術が身に付く
ゲームや試合で自信を持ってその技術を使う
自信を持って大きな試合に臨む
心を作る段取りかな。。。
それともう一つ
自分で何が得意プレーで何が好きなのか?
その得意なプレーより生かす技術が分かると面白いですよね
シュートに対してのアシスト
サッカーのフォワードとトップ下
ちょっと前の 中山雅史と中田英寿みたいな
キャプテン翼の翼君と岬君
(組み合わせは色々あるし異論は認めます)
テニスは総合力だし
弱い部分を長所で補える
球が遅くとも、足が遅くとも、
好きなプレーを生かせればもっともっと楽しくなりますよね
プレーの想像力も膨らみますし
自分にとってのアシスト役をしてくれる技術、プレー考えてみてください
それなら嫌いな練習も楽しくなるかも!!
ありがとうございました