渡辺です
テニスをしていて
ある時期を境に
ストロークで真ん中に当たらないのが不満になりました
コントロールが出来ないから
人それぞれそれに関してチェックポイントがあると思いますが
ショートラリーの段階で
自分の場合、フォアハンドに関しては
①腰（骨盤）が打球つ前に一瞬落ちるか？
②打球中に一瞬ボールが押したり、こすったり（スピン掛けたり）できるか？
この辺がチェックポイントになっています
これはショットによりそれぞれ違います
腰が落ちた日はフォアとリターンに関しては安心
ほぼ大丈夫だなと
これが人によっては膝だったり手のひら感覚だったり
いろいろと思います
自分なりのチェックポイントを意識して作り出してくださいね
上手く見つかると一日良い感覚で、楽しくテニスが出来るはずです（＾＾）