行ってまいりました 那須合宿
テニスを凝縮し、濃厚に
濃いぃーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーく
ぶつけたつもりです 去年より3倍くらい
しかも去年からリピートしていただいた方9割くらいいたでしょうか?
ありがとうございます
集合写真から
今年も初日好天に恵まれました
がっつり4時間ほどレッスン
ウォームアップ小1時間をしっかりやってからのスタート
(これぐらい出来ると球感も上がるし、身体も暖まります)
ロングラリー(20分)
ボレーストローク(20分×2)
柏木さん日焼け対策ばっちりでしたね 素晴らしい!
で
三面に分かれて
それぞれのテーマでの
レッスン
加藤コーチがショット
神谷コーチがゲーム形式
渡辺はひたすらスマッシュ
コートのローテに1時間以上掛けましたからみっちり出来たかと
1時間×3面
これぐらい出来ると良いなぁ。。。。。
ちなみにレッスンに各コーチが集中していたため
当然!!画像はありません
知りたい人はコーチや参加した人に聞いてね
ちなみに都留さんは動画撮影班(笑)
4時間オーバーのレッスン終え
夜はバーベキューです
食べ放題ですけど
お肉も食材も結構良いと思ってます
種類も豊富ですし
参加した方アンケートも良い評価だったと
(実はココで写真いっぱい取ってるんですよね。。。写真持ってる人下さい!!!!!)
で2次会はコーチの部屋に戻りまして20人以上で部屋飲み
からの反省会&動画鑑賞会
ごっそりいます
テレビで見てるのがコート上の動画 来年は全員撮りたいですね!
もはや
我が家同然(笑)
そんなときも加藤コーチは背筋、肩甲骨を鍛えています
さすがです!!
この飲み会と雑談が楽しかったりするんです
普段話せないコアな部分までトークできますからね!!
そんなこんなで初日の夜は更けていく。。。。。。
2日目に続きます