GWイベント2日目 

「4時間とことんダブルス」企画やりました!

12名満員御礼でした!ありがとうございましたm(_ _)m!


3面で行いましたので、1面辺り4名でダブルスを

とことんできる企画でした。


前半の2時間は、1面をコーチ2名を相手に、4人でダブルスの

形式練習を合計20分間行いました。


後半は、3ペアのリーグを2つを行い、1位、2位、3位を各

リーグで決定して、1位決定戦、2位決定戦、3位決定戦を

1セットマッチで行い、

1位優勝したペアは、矢野コーチ&濱崎コーチとのダブルス

を行いました!

残念ながら、コーチの勝ちとなりましたが、タイブレークだった

ので、惜しかったです・・。


入賞者の皆さんは、以下の方たちです!!おめでとうございました!!

1位優勝 須藤さん/中島さんペア


2位優勝 山田さん/土橋さんペア

3位優勝 杉村さん/今村さんペア




GWイベント2日目 

日曜日S5クラスと水曜日S5クラスの対抗戦

行いました。


各クラス、5名つづ参加して頂きました。

お一人1セットマッチを5試合を行うことが出来ました。


通常1日、2~3試合の試合が一般的ですが、5試合も行うと


・いつも本番の試合でできないことができるようになった。

・緊張せずに、やりたいプレーを試せて、かつ、そのやり方がわかった

・ラリーを落ち着いて、何度も繰り返しでき、チャンスを待てるようになった。

・勝つための集中力、モチベーションの保ち方が分かった

・今後の課題を試せた 等々


発見したことが沢山あり、充実した時間だったと思います。

今日の経験を生かして、今後の向上に役立てましょう!!


結果は、水曜日S5クラスの勝利となりました!おめでとうございました!!





こんばんは。
4月からジョイナスでお世話になる事になりました
畔上 大輝です。
レッスン、フロント頑張りますので宜しくお願い致します。




5月3日のイベントは
女子ダブルス
男子ダブルス
ミックスダブルス
の団体戦を行いました!!


{D33B7290-310A-4057-99A4-5C13893F9C1C:01}

{CC61E27E-93A4-4D92-8C4A-6DB9D95C6CC9:01}

{B5963A12-75BD-4ACB-8060-C6A93A118A9C:01}

{9A59B61B-90AA-48CF-875F-DD867828D39A:01}

{AA0424F8-1C19-4D30-8432-DD4682923AE4:01}

{A50C8E6E-7AC6-46E8-829F-33422ACE0DDA:01}

{6D5D19AF-43BE-4362-AB3C-4DBC79186C53:01}

{725B7C58-258B-4251-B3A8-332E2E147D80:01}

{6286B8CF-5DF7-4B33-B6A9-5C1FB66215F6:01}




やっぱり団体戦はチームの応援があるので盛り上がっていいですね^ ^





3位かつまあ会
{71F0B187-B0EC-4D29-BB9C-14C8F1A7E838:01}



2位DQX
{F6E6E40B-071C-4A29-B2A8-BAAFF811C8E3:01}



1位チームかず
{2DE82844-F612-4236-92A0-54BCC00C092F:01}



なんとチームかずは全勝でした✨




それでは次回も皆様の参加お待ちしてます!
お疲れ様でした!

ジョイナステニスアカデミーで、5月14日にNHK「趣味時」の撮影がありました!


タレントの野村広伸さん

      田中美奈子さんジョイナスに来られて、

コーチの神尾米さんがテニスの指導されていました。


放送は、以下に放送予定ですので、是非見てください。 

(場合によっては、放送の予定が変更になる場合がありますので、ご了承ください。)


■第1回目

 6月 8日 月曜日 朝10:15~25分間 NHK総合テレビ(1ch)

             夜9:30~25分間  Eテレ(2ch)


 6月10日 水曜日 朝10:15~25分間 NHK総合(1ch)

 6月15日 月曜日 朝11:30~25分間 Eテレ(2ch)


■第2回目

 6月15日 月曜日 朝10:15~25分間 NHK総合テレビ(1ch)

             夜9:30~25分間  Eテレ(2ch)


 6月17日 水曜日 朝10:15~25分間 NHK総合(1ch)

 6月22日 月曜日 朝11:30~25分間 Eテレ(2ch)


こんばんは矢野です!

さて、まもなくGWですね!

みなさんのご予定はいかがですか?


やっぱり連休こそ、翌日を気にせずに思いっきりテニスですよねо(ж>▽<)y ☆

ジョイナスも5月3日~イベントがはじまります('-^*)/


今回はクラス対抗戦、ミックスダブルス、シングルス、団体戦、コーチに挑戦などの試合イベント

ひたすらストロークなどのがっつり練習イベントと盛りだくさんの1週間です!

みなさんもぜひ、参加してみてください(*^▽^*)


話変わりますが、最近ストレッチの時間を増やしています!

体が本当に硬くてなかなか柔らかくならないんですよね。゚(T^T)゚。

しかし、暖かくなってきて個人的には、体がほぐれやすくなった気がします(笑)

自重で行うストレッチを教えて頂き、今はその方法でひたすら体を柔らかくするように頑張っています。

怪我防止にも重要な柔軟性!

みなさんも僕と一緒に毎日ストレッチの時間作ってみてください(^O^)

運動前後、お風呂上りに入念にしましょう!


それでは今日のストレッチタイムへ行ってきます(^ε^)♪