トータルコンディショニング・カンセツマンのブログ

トータルコンディショニング・カンセツマンのブログ

スポーツトレーナーをしていろいろ学んだ事を、今度は一般の方にも提供したいと思い
10月20日から桜川のマンション603号で筋トレ等のトータルコンディショニングを立ち上げました。

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かなりの冬眠状態ですみませんでした泣

 

 ブログを更新できない間にいろいろな事が起こり過ぎて泣

 

 いろいろな事の一つに母親が亡くなってしまいました泣

 

 認知症になってからは、ご飯をあまり食べなくなり、ずっと寝たきりになっていましたので心配していましたが現実のものとなってしまいました。

 

 父親もぼけてしまい、母親を探しに出かけて迷子になる回数が増えてきて車にはねられる可能性を考えると、施設に入ってもらう方が安全と考え入居しました。

 

 母親が81歳で父親が91歳ですので、覚悟はしていましたが、ダメージがかなりありますが、前向きに頑張っています。

 

 もっと早くに筋力をつけていればと後悔しています。泣

 

 落ち込んでても仕方ないのと、両親には間に合わなかった反省も込めて、難波パークスで運動教室を始める事にしました。

 

体験が↓の曜日であります。

 

2023/07/14 (金)
18:30 ~

 

2023/07/28 (金)
18:30 ~

 

体験料:1,100円(税込)

 

 体験なので1時間少々となりますが、いろいろな運動をして、動ける身体作りをお手伝いできたらと思いますのでよろしくお願いいたします。

 

 詳しくは、↓のカルチャーセンターなんばパークスのHPで見ていただいて興味がありましたら、一緒に運動していただけたら嬉しいです。笑

 

 今は不景気であまり良い話がありませんが前向きに頑張りましょう!!

 

 

 

 リラクゼーション等はカンセツマンでやっておりますので、こちらもよろしくお願いいたします。