ヨーガ・勇気づけ行者☆中尾まゆこ

ヨーガ・勇気づけ行者☆中尾まゆこ

心と身体整えて
【子育て=楽しい】が
当たり前の社会に

悪しき世代間連鎖を断ち
親子が自分らしく苦しまずに
生きられるように

ヨガ講師•子育て支援員
10歳5歳子育て中

こんにちは!
ママのあったらいいなぁに
とことん寄り添いたい中尾まゆこです

 

第二子を妊娠中…

 

「マタニティヨガに行きたいけれど、上の子をどうしよう…」

 

とスマホを握りしめていませんか?

 

年子や二歳差育児って本当に大変…
赤ちゃんがお腹にいる中で、上の子の抱っこ、イヤイヤ期、甘えたい気持ちの受け止め…

自分の体を労わりたいのに、いつも後回し。
「ゆっくり深呼吸したい」それだけのことが、こんなに難しいなんて…

 

だからこそ声を大にして言いたい。

 

 

おうちスタジオ四天王寺は、子育て真っ最中のおうちスタジオ歩く
小さなプライベート空間、大人数のスタジオではありません。

 

「上の子がじっとしていられなかったらどうしよう」

「泣いたら迷惑かな」

 

そんな心配は、ここではいりませんょ花

 

プライベートレッスンだから、ママと赤ちゃんのペースを大切にしています。
上の子が遊んでいても、途中で甘えてきても大丈夫。
実家に遊びに来るような感覚で、どうぞお気軽にお越しください。

 

ただ体を動かすだけではなく、妊娠中の不安や上の子との関わり方
出産への心の準備まで、丁寧に対話することが出来ますうさぎのぬいぐるみ

 

 

子育ては、終わりのない旅のように感じるけれど
実はどの瞬間も期間限定☆
今のお腹の赤ちゃんとの時間も
上の子が「ママ!」と全力で甘えてくれる時間も
今しかありません!

 

 

だから私は、ママが少しでも呼吸を深くして、「今日も大丈夫」と思える時間を届けたい。
子どもと楽しく過ごすママが、ひとりでも増えてほしいと願って、この場所を続けています。

 

もし今、「ここかもしれない」と少しでも感じたなら…

あなたと、お腹の赤ちゃんと、そしてお子様に会える日を
心から楽しみにしています。

 

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