こんにちは
先週末から
足が上がらない、立って靴下がはけない
という症状の方が何人かいらっしゃています。
この様な症状は日常生活においてとても不便ですよね。
考えられるこの要因として
「腰の骨と骨盤との連動した動きがスムーズでない」
ということです。
腰に痛みはなくても、ゆがみが生じていると同じ様に足が上げにくくなります。
幸いにも、皆様一度の施術で
立ったまま靴下を履ける様になって帰っていただくことができました。
さて、現在腰痛等の症状が無い方も試しに次の簡単なチェックをしてみて下さい。
立った状態で片足を９０°まで上げる、この時体勢が崩れないか？
右も左も両方試してみて下さい。
両方とも痛みを伴わず、
体勢が崩れることなく、
足を上げることができますか？
もし、
・片方もしくは両足とも体勢が崩れる
・片足を９０°まで上げて立てない
といった状態なら
骨盤や腰、身体のゆがみの矯正が必要です。
一度身体のチェックをしてみて下さいね。
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