ブログをご覧いただき
ありがとうございます❤️
カラダの内側外側を整え
自分磨きにスイッチON!
ワクワクする新しい未来へ
ライフビューティープロデューサー
の河合麻央です❤️
今日は少し🤏
ヴィーガンとベジタリアンについて
お話しますね❤️
この言葉を聞いて♬
意識が高いって
思いますか？
とてつもなく
健康志向だなぁって
思いますか？
私の考えは
知っているか？
知っていないか？
だと思っています♡
ベジタリアン
ヴィーガンが
これからの
世界の先端に
なっていくんだと
私は思っています♡
日本では
まだまだ知られていないことが
多いですが
海外では
とても浸透しています♬
お肉の食べる量を
減らすだけで
環境が守られる事も
知られています！！
皆さんが知っている方
◉スティーブ・ジョブズ
菜食主義者として
知られています♬
【まさに天才ですよね！！】
◉アリアナ・グランデ
ヴィーガン主義者です♬
【可愛い〜❤️】
◉デビッド・ベッカム
最近、ベジタリアンになったみたいです♬
【相変わらずダンディ〜】
日本の有名人
◉錦戸亮さん
ベジタリアンとして
知られています♬
美しい方！！
カッコいい方！！
実践されています♬
そして、、
アスリートに
ベジタリアン
&
ヴィーガン
が多い！！！
※私のパートナーもその一人です♬
中田あっちゃんの
YouTube大学で
とてもわかりやすく
説明されていたので
是非是非♬見てみてくださいね❤️
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
元々日本人は
ベジタリアンの食事を
していました！！
お野菜中心で
日本食に精進料理があるように
ヘルシーなんです♡
戦後からお肉を
沢山食べられるように
なったとも言われています♬
私も実は、、、
焼肉大好きでした😍
でも実践してみると
✔︎身体が楽で♬
✔︎とにかくイライラしないの！！
皆さん
週に1日からベジLIFE♬
気軽に楽しんでみませんか？❤️
◉ベジオンライン料理教室
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