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カラダの内側外側を整え、
自分磨きにスイッチON!
ワクワクする新しい未来へ
ライフビューティープロデューサー
の河合麻央です❤️
今日は私の大好きな
メープルシロップについて♬
意外と知らない！！
メープルシロップって？
メープルシロップは、
カナダ南東部から
アメリカ北東部にかけて生産される
サトウカエデの樹液を
加熱濃縮させた甘味料で、
100％純粋なものだけを
メープルシロップと言います
メープルシロップは、
カナダの国旗にメープルの葉が
使われているように、
カナダの特産品です！！
日本では、北海道で少量ですが
生産されたりもしてます♬
｢メープルシロップ｣の美容効果
✔️アンチエイジング
メープルシロップには、
抗酸化作用をもつ54種類以上のもの
物質が含まれています！！
抗酸化物質は、
アンチエイジングに有効といわれいて、
たんぱく質・糖質・脂質・ビタミン・
ミネラル・食物繊維に次いで、
第七の栄養素といわれています♬
✔️むくみ改善
メープルシロップには、
むくみを改善する効果があると
いわれている“カリウム”が、
野菜や果物並みの230mg（100gあたり）
も含まれています♬
女子には嬉しい♬
✔️ダイエットにも
メープルシロップに含まれる54種類のポリフェノールの中には、炭水化物を糖に変える酵素を阻止する物質が含まれています。
また、血糖値の急激な上昇を抑える
低GI食品に指定されており、
食前や空腹時にスプーン1杯の
メープルシロップを摂取することで、
満足感と過度な食べ過ぎを
防ぐことができます♬
✔️肌荒れ対策に
メープルシロップは、
他の甘味料には少ないカルシウムや
マグネシウム、亜鉛などのミネラルを
豊富に含んでいるため、
肌荒れに効果があると考えられます♬
✔️子供や赤ちゃんに優しい
はちみつにはボツリヌス症を
引き起こす可能性がある為、
1歳未満の赤ちゃんには与えないように、
という話は聞いたことが
あると思います♬
しかし、メープルシロップには
このボツリヌス菌の心配がなく、
離乳食中の赤ちゃんにも
安心して与えることが出来ます！！
また、着色料や添加物を
含んでいない天然の甘味料なので
安心してお子様にもあげられます♬
いい事沢山♬
メープルシロップ！！
でも意外と知らないし、
余らせちゃうことが多い！！
メープル♬
甘いもの食べたいときなど
使ってみてはいかがですか？
少しでも皆さんの
お役に立てたら嬉しいです♬
出会う方々に
明るく笑って
生きていってほしい思いで
得意分野の
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mao