久々の雨。


どうやら台風2号が近付いているみたい。


月曜日までずっと雨のよう。


沖縄に今いちばん近付いているのかな。


沖縄の人はきっと慣れていると思うけど


自然災害に油断は禁物!!


また青い空と海が戻るまで無事に過ぎ去りますように。





日記を毎日書きたいなと思いながら


仕事をして帰ってくると、あっというまに時間が過ぎて


なかなかパソコンを開けるに至らないショック!



でも、今日は金曜日。


皿洗いしなくたって、明日がある音譜



この一週間は普通に過ぎて行った。


普通に過ぎることがとても幸せなことなんだとは思うけれど・・・


普通に流れる時間の中で


子宮外妊娠では無かったら、今頃妊婦さんなのにな、って思う。


仕事中にふとした時に思ってしまって


それがすごく胸をしめつけて苦しくなる時があるあせる


でも、やっぱり誰が悪いわけでもないので


決して人のせいではないけれど


人を恨みそうになる自分がいる。



そんなときは心に青い海と青い空を思い浮かべる。


ずっとずっと向こうに澄み渡る空を思い浮かべる。


そしたら心が自由になれる気持ちになる。



こんな感じでまた前に進もうと思う。


悔しくて泣ける時もあるけど


世の中には同じような想いや悲しみを持っている人と


それ以上の人もいるわけなのだから


自分なりの考えを持って歩こう。



言うことと行動することは違ったりするものだけど


自然とそういう行動をするイメージだけは持とうビックリマーク





ところで


今夜の晩御飯はナストマトカレーにひひ


初夏のカレー味。


今度は夏野菜カレーを食べたいキラキラ



・・・最近のハマリ野菜は・・・


「レタス」カエル


サラダでも炒めものでも!!


カリウムやビタミン、カルシウムまで入っているあなどれない奴です。



明日も笑顔で!


星

今日も良い天気でした!晴れ


洗濯日和だけど・・・先日洗ったばかりで、貯まっていないので今日はお休み。



朝から、お出かけしました。


母と友達夫婦に会い、これから妊娠出産する私たちの身体はどんなふうになっているのか。


健康な身体とは何が必要なのか。


基本的に空気と水と栄養。


当たり前といったら、当たり前。


でも、今の時代、どれも絶対に良いものかといったら


わからない多くの情報がありふれていて


自分で選択することのむずかしさを感じる。



女の人は生まれた時から既に卵を身体の中に持っている。


だから、生まれた時から自分が成長するとともに卵も育っていて


25~30までが適齢期。


適齢期以外は卵や自分の身体に負担をかけるとか。



あとは最近よく耳にする子宮頚がんワクチン。


ワクチンに使用するウィルスは日本人にはあまり無い珍しいタイプだそうで


果たしてワクチンとして有効なのか。


ワクチンは、そのウィルスをあらかじめ入れてこそ意味があるけど


その型のウィルスなら全く意味がなくなるしなぁ~。


むやみやたらに情報を鵜呑みにするものでもないのか。


いろんな物が沢山あって豊かになりすぎた日本のはずなのに


貧富の差はこれから広がっていきそうだし。


東北大地震によって日本はお金をこれから沢山投入しなければならない。



確か昨日テレビで年金についてやっていたけど・・・


その年金も・・・あてにならない・・・。


年金機構に働いている人は、もう今から副職を始めて将来に備えているとか・・・。



なんだか暗い話題になってしまった。


日本国。


アメリカ人の友人は


「アメリカでは30代なんて将来のことを考えるのは当たり前だ」


と言っていました。


日本国。


自分で考える力が心底問われる時代なのかもしれないな。





話はうってかわって・・・


今夜のTVロードーショーは


映画パイレーツオブカリビアン!





面白かった・・・。


映画を最近テレビでよく見るようになった。


心を豊かにしてくれる身近な時間。


今日も今日で良い一日だった。


考えさせれる日だったけど


明日が良い日になるように進むのみです。

今日もよい天気だった!晴れ


昨日より若干暑さを強く感じたような・・・。




おととい、お母さんにアピタの詰め放題に行ったとかでピーマンを沢山おすそ分けしてもらった。


その前に、自分で買った分もあったので


夜ごはんとお弁当にピーマンは立て続けに入ってきます。


今後、明日もあさっても、しあさっても続くでしょう。


ピーマン日和でしょう。



さて、ピーマンとは・・・


最近、中古で買った野菜の便利帳という本で見てみると・・・


ビタミンC,カロテン、ビタミンE,カリウム、においの成分であるビラジン


と、栄養抜群だそうだ。


ビラジンとは聞きなれないけど血をサラサラにしてくれるんだって!


血の流れが悪いと言われていたお母さんに朗報!!

(伝えなければ!!)


油でいためたピーマンだと、カロテンの体内吸収率が高まるそう。


カロテンは免疫力を高める働きがあるそう。



今日はポン酢で炒めていただきました。


他には・・・


アサリも沢山いただいていたので


アサリの油揚げとねぎのふっくら煮


と、キムチ入り卵焼き。


人参入りお味噌汁。


雑穀ごはん。



忙しい毎日で、今日の仕事も沢山こなしました。


そのたびに食物でしっかり栄養を取らねば!!





そういえば・・・


今日はボーナスの査定の紙を提出する日でした。


自己評価と会社への要望、意見・・・。


正直、体調の関係で休んでいたことが多かったので・・・


無理のない勤務を希望するのみです。



ほどほどの仕事と確かな目標を持って・・・


明日も良い日に!!


健康、笑顔が当たり前の幸せ(^^

今日もお仕事。


8:00~18:00。


長いよ~。


でも、今日はお外が気持ちよくて


窓から入ってくる風も気持ちよかった(^^


ささやかながら爽やかな気分。


そして、昨日大阪に行っていた上司のお土産は・・・


柚子羽二重餅。


羽二重餅は美味しくて好きなんだけど


柚子味とは!!



ゆずっこにはたまらない響きドキドキ


爽やかな柚子の風味の羽二重餅・・・


☆☆

星二つ!!


きっとノーマルな羽二重餅が星三つです(笑)


いつも出張の度にお土産を買ってきてくれる上司に感謝ですアップ


さぁて、そろそろお風呂に入ってリフレッシュして晩御飯だ!


今夜は・・・


明太子オムライス!!


長芋と明太子を混ぜて出来るソースが


最高のオムライスへと導いてくれそうです。


明日もプチハピな日でありますように音譜

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なめこ煮
海苔玉子焼き
豚肉ネギ巻き
豚肉しそ巻き醤油味
じゃこかぶラディッシュサラダwithごまドレッシング
人参玉ねぎコンソメスープ
雑穀入りごはん

ヘルシー〓
なめこ煮は美味しかったから、今度は大根も入れよう。
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台風の影響で雨続き…。
洗濯物を室内で干すところがなく、ドアの壁やら適当に干され…扇風機で乾かす(ーー;)

明後日から晴れるみたいだけど、いないのよね…(T_T)

早く止みますように…。

今日はついにGW最終日。


今年のGWは2日だけ出勤。


なので、3日休んで1日出勤して3日休み。


前半は真ん中の休みの日に従妹の結婚式だったので


その前後は何をしようかということで・・・


そろそろ


家探し。


結婚してかれこれ1年半。


そろそろ


家探し。


一つ目は考建さん。

http://www.concept-town.com/


規格住宅という設定があり


木の香りいっぱい!!


スキップフロアに楽しいお家でした。


防犯に強い家もかっこよくて、理由も納得!


二つ目はタマホーム。

http://www.tamahome.jp/index.html


木村拓哉さんが宣伝しているあれ。


安いといえども、安いだけでは・・・ということで、どうなの?


と見に行ったわけですが


結構設備はいいのね、という印象でした。


三つ目は再び考建さん。


今度は自由設計の専門。


こちらはホントに自由で、予算を組んで


それに合わせるという考え。



何にしても一件に2、3時間話すので


疲れた!!


名古屋市は土地が高いし難しい!!



くじけそうになりながらも、勉強になったね、と思う時間でした。



今日はお買い物で母父へのプレゼント、甥っ子のプレゼントを買いに


町へ繰り出すのだ~♪




今夜はTOKIOライブ走る人


名古屋のセンチュリーホールにて約2時間半!


かなりの久しぶりで


TOKIOには申し訳ないけど、最近の曲を聞かずに行ってしまいました!


でも、やっぱりTOKIOのライブは


5人が仲が良くて


5人が楽しんでいるから


のりやすくて


知らない曲でもノリノリ!!!ロケット



楽しかった~ラブラブ!


やっぱりジャニーズ系だけあって


どんなにTVでおっさんぽく見えてきつつあるTOKIO(失礼!)でも


かっこよく決まっているのだ!!


リーダーの衣装が派手で


でも、それがまた好きで


見ていて楽しかった!!


ぐっさんはいつものスマイル♪


翌日もZIP!に出ていて


朝から素敵なスマイルでした!


太一君はムードメーカー♪


最高にのせてもらいました!


松岡君はナルシストだね(^^;


でも、それでもかっこいいよ、マーボー!


長瀬君はセクシーだね。


もともとの姿形がそうですが・・・


良かったです。



楽しい時間をありがとう音譜



また次に会いに行きたいと思います。


(もちろん、歌も少しずつ覚えて・・・)

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先々週の長野の桜。

神社の中に映える雨の中の桜。
晴れの日より雨の日の方が桜の本来の色が見えるんだって。

本当の姿。

それは、雨の日にしか会えないんだね。