14日目

試したこと

・ロート製薬の防風痛聖散

・太陽礼拝✖️6

・オードリー春日のカスカス✖️30

・食べる前にコップ2杯の水

・寝坊して朝食抜きですが、間食しました。

3/24 54.6キロ(-2.1)