こんどうさんの『育ラボ～ikurabo～』元気と勇気を届けます！前向きにひたむきに！

半額の冷凍たらの調理法

おはようございますここの所、こ寒いです朝のニュースで米津玄師さんのlemonが300万ダウンロードしたというNEWSどこでダウンロードしたカウントって、今の事情に全くオンチな私です先日、ドラマ｢愛すべき人がいて｣を観てエンターテインメントの世界ってすげ〜かっこいいって思っためちゃミーハーなわたしそして、恐っとも思ったまぁ、いいやそのlemonを広瀬香美さんが歌ってみたバージョンをアップしてるのでそれが秀逸で、米津玄師さんよりいいかもしれないと思ったお暇な人はどうぞ広瀬香美、米津玄師のlemonを歌う～YouTubeその他、プリテンダーとかも歌ってるのがあります

暇つぶしにドラマ②

今日は、TVerで、ハケンの品格を観てました！昨日の｢野ブタをプロデュース｣もそうだったけど、亡くなった方が出てると、なんだか嬉しい様な寂しいような…野ブタに出てた忌野清志郎さん、ハケンの品格に出てた、白川由美さん、松方弘樹さん、ハケンの品格なんて、今思えばめっちゃ豪華なキャストでした今も普通に楽しめる(*´ ꒳ `*)働き方改革で、世間の背景は変わってますけども

2020/04/22

おはようございます今日のラジオから。。。TBSラジオ『生島ヒロシのおはよう一直線』(毎週月～金 朝5時30分〜6時30分放送中)での人気コーナー、sakkoのおはようハッピー占い1月生まれ★★　わからない事は、きちんと聞きましょう。ラッキーカラー：白2月生まれ★★　仲の良い友人とおしゃべりをしましょう。心が安定しますよ。ラッキーカラー：紫3月生まれ★　　問題が起こりそう。粛々として、運が向くまで待ちましょう。ラッキーカラー：黒4月生まれ★　　周囲に同調しやすい一日。なるべく明るい人と接しましょう。ラッキーカラー：緑5月生まれ★★　　前向きに過ごしましょう。ラッキーカラー：赤6月生まれ★★　思わぬ出費がありそうです。ラッキーカラー：銀色7月生まれ★★　自分を大切にしたい一日。無理な事は断りましょう。ラッキーカラー：青8月生まれ★★　　今日は、植物や動物など、生き物からパワーをもらえそう。ラッキーカラー：ピンク9月生まれ★★★　　笑える動画を観ましょう。思わぬ幸運のカギになるかもしれません。ラッキーカラー：オレンジ10月生まれ★★　　うわさ話は根拠がないことばかり。真剣に聴く事はありません。ラッキーカラー：金色11月生まれ★★★　　成行きに任せましょう。ハッピーな事が起こるかも。ラッキーカラー：茶色12月生まれ★★★　ボランティア精神を持ちましょう。近いうちに良いことがあるかもしれません。ラッキーカラー：黄色

暇つぶしにドラマ①

「野ブタ。をプロデュース」特別編 - 「修二と彰」 緊急復活！亀梨和也×山下智久の競演で人気となった伝説の大ヒット...これの、１話を見逃して泣いてたら、先日、TVerで配信され始めた２話からは録画してる（笑）から大丈夫暇な時は、こういうのがいい次に、わたし的に大ヒットなのが、2020年4月18日（土）スタート！毎週土曜よる11: 15～土曜ナイトドラマ『M 愛すべき人がいて』公式サイト。―90年代激動の音楽業界、そして愛―...昔の大映ドラマを思わせる、面白すぎる演出(≖ㅂ≖)ʷʷʷあゆ役の安西かれんさんというひとが、すごく似ててプロデューサー役の三浦翔平さんが、ちょっとたよりないけど、まぁ、イケメンなので観てて楽しかったりして

炊き込みご飯の味付けのコツ

ずーっと、あたためていた頂きもののカニの缶詰をとうとう使いました。美味でしたまたまた、たけのこを頂いたので、また煮物にしました。昨日作ったたけのこご飯は美味しかったけど味がちょい薄かった味見した時にお吸い物の少し濃いくらがめやすって聞いてやったんだが…なかなか口が覚えてくれないなぁ昨日は、Amazonプライムで何か映画でも見ようかなと｢そうだ！広島の映画‘孤狼の血’を見よう！｣と、思って探したらまだ300円だったわ…ただになる日までお預け

2020/04/20

学校のZOOM接続テストで驚いた事

そう言えば、この土ように二番目(新中1女子)が学校が始めたZoomの接続テストをするという話をしたけど、これこんどうさんの育ラボ～｢スーパーでちょっとしたいいモノを買ってみるとか｣｢どうだったー？｣って、終わった頃に声掛けたら、｢それが！｣接続テストに親が手伝っていたらしく映像にも親が写っていたとの事顔に自信の無い娘は、offでもよいと言われたので顔だしNGにしていたという(多分、ヘアスタイルがめちゃくちゃだったんだろう、そういうとこ私に似ている)｢一人でやった人はいますか？｣の先生の質問に誰も手をあげなかったって(しーーーん)娘は、写ってないので声も出さず、画面もoffなので、気づかれることなく誰かが、｢一人でやってたらすげ〜 ｣って言ってた、と娘へぇ、みんな付きっきりなんだーってビックリした私ってば無責任だから…全て娘に任せてました私立に行く子の親ってやっぱ相当子供に入れ込んでるんかな？でも、それで良かったんだとちょっと安心した中一ともなると、親が手出ししちゃいけないのですねーお世話好きの人にとっては辛いだろうなー例えば飲み会でサラダを取り分ける人的な、私は、どーでもいーやと思ってしまうそんな親だから子供はしっかりするのかな娘の口ぐせ｢ママは、私より子供だわ｣

スーパーで最近品薄なもの

この土日、一歩も外に出なかった金曜日に仕事帰りにダイレックスに寄った(主に西日本にあるディスカウントストア)ポイントが着き、キャッシュレスで支払えるのがお気に入り他の地元スーパーはそこ独自のカードに現金をチャージしてのキャッシュレス支払いでないとポイントがつかない要するにスーパーに現金を持っていき、チャージコーナーで現金をポイントカードに入れる作業が必要なわけで、その為に、現金を持ち歩かなくてはならないというのが、とても非合理的なのでだんだんと、ダイレックス派に移行しつつあるこの頃は、財布に現金がないということが多いところで、話は変わりますが、そのお店で最近品薄なものがありますとても、面白いのですが、袋ラーメンレトルト系のパスタソースホットケーキミックス冷凍大判焼きが残りわずかでしたバターは全く無い子供が家でおやつを作っているのだろうか多分、家で子供でも作れるものがどんどん売れていると思われる…お店側も、予測不可能なんでしょう思わぬものが売れるという現象…ただただ、面白いなぁと思いながら店内を点検しました明日から、私もしばらくお休みに。夫は普通に仕事なので、朝からお弁当つくりですおやすみなさい

一本桜のライブ映像 2020

おはようございます福島県の｢三春の滝桜｣のライブ映像ですhttps://youtu.be/hFR4j9Vbvqw一番目(新中3男子)が産まれる前なので２0年くらい前に1度行きました今年も元気そうでよかった

スーパーでちょっとしたいいモノを買ってみるとか

おはようございますやっと休みです新型コロナウイルスの感染が拡大している中、皆さんの身近な人も罹患しているのではないでしょうかラジオでそう言ってました…色々ありますが、なげやりにだけはなりたくないですね4月に入って、半分以上過ぎました仕事のルーティンがまだいい感じにならず無駄の多い作業に自分でもいらだちますやりやすいようにしていく過程でどうしても手間をかけてしまうタイプなので軌道に乗るまでは、もたもたしてしまいます周りにやいやい言われなきゃいいんですが…というわけで、何とか頑張ってます帰り道にマクドナルドがあって、視界の片隅でワイワイしてると思ってよく見ると、ドライブスルーで渋滞がテイクアウト系は、大繁盛しているんですねみんな、おうちで作ったもの食べたくないのかなスーパーに欲しいものがないのかな外食した気分で、スーパーでちょっとしたいいものを買って食べるだけでも、うれしいひとときになると思うんだけど。。。あたしだったら、普段、今まだ買わないトマトとか、モッツァレラチーズとか、そうだなー、めいらく スジャータ パンプキンクリームポタージュ 900g321円楽天こういうのとかあとなんだろう（笑）意外とそんなもんか買いたくても買わないものってそんなもんか（笑）じゃ、いつでも買おうよ二番目(新中1女子)の学校が、Zoomで授業をするというので、本人に任せています職場で学校からのメールを受けて、それを娘のLINEに転送してたら、勝手に自分で設定してて、今日これから、接続テストするらしいのですが、あたしは、ノータッチです｢ママは部屋でくつろいでるので頑張ってください｣と伝えておきましたマイク付きイヤホンとかあった方がいいのかしらんま、やってみてからですかねあたしも、流行りのZoomやってみよっと今朝もお弁当作ったんですけど、休日モードなので、すっかり写真を忘れてしまいました昨日の朝の鳥唐揚げの残りを夜食べずに、ホットプレートで袋ギョーザを焼いて済ませたので日本ハム　飲茶一心 羽根付き餃子270g　6パック1,186円楽天お弁当には連チャンになるけど残りの鳥唐揚げを入れちゃいましたいいよね味噌汁も、インスタントのしじみ汁を作って入れた土曜日まで出勤の夫様、ご苦労さまでございます

2020/04/17

2020/04/16

2020/04/15

2020/04/14

2020/04/13

残業ばかりなので、朝ごはんをたっぷり作ってます職場に新型コロナウイルスが出ましたみんな、気分で具合悪くなってます

おすすめのYouTube動画～音楽編

朝食何食べようかな〜と、思いながらTwitterチェックしていると、こんな動画にたどり着いたよ広瀬香美さんが、米津玄師さんのlemonを歌っているさすがプロで、素晴らしかったhttps://youtu.be/SYYzWOtCak0広瀬香美さんのlemon楽しいのはKANさんの｢ポップミュージック｣を、STVラジオの人たちが踊ってみた！というやつ数年前に流行った恋するフォーチュンクッキー踊ってみた系でクスッと笑えるhttps://youtu.be/Lz6fW-R-LmIKANさんの｢ポップミュージック｣を、STVラジオの人たちが踊ってみた！

2020/04/10

こんにちは仕事が鬼のようにあって死にそうですそんな中、広島県も外出自粛要請が、県知事からでましたでも、県内の公立の学校は月曜から登校の予定私立中学に通う二番目(新中1女子)は、今日から月末まで休校となりました電車に乗って通わせているので心配してましたが休校になって良かった一番目(新中3男子)は、普通に行く予定大丈夫かなぁと心配はある私はお疲れなので、ちょうどよいですが、…仕事の事、ちょっとまとめたいと思います昨日のお弁当のおかずです詰めた写真は撮り忘れたみたい塩サバ前日の焼肉野菜炒めひどい内容だなぁ

お昼の弁当、夜食べる

昨日、娘の入学式でした結構早朝から準備して出かけて、お昼くらいに終わったので、フランス料理のランチを食べて帰ったのですが、なんだかんだ用事を済ませていたらいつの間にか夕方になっていて新学期というのは、保護者が記入する書類が山のようにありﾜｽﾚﾃﾀｹﾄﾞ2人分の書類を一生懸命書いていたら毎年恒例夜の8時ぐらいになってしまいました。そっからご飯を作るのがしんどくなったのでピザを頼んでしまいました色々食べたフランス料理やピザは写真撮ってないですｽﾏﾝちなみに、倉敷美観地区のレストラン 八間蔵で食べましたhttps://g.co/kgs/1yGs2w米蔵を改装した素敵な店内と、お野菜が美味しいランチコースでした今朝はスペアリブ昨日から仕込んだタラを揚げたやつの煮浸しこれは今朝作ったとろみ付けてます人参の酢の物ニラ玉子千切りキャベツ味噌汁は写真ないけど、豆腐とワカメとエリンギこれがなんとお昼休み無しで仕事忙しくて帰って夜食べたというーー腐ってなくてよかったわ朝も食べれなかったから、ほぼ、ファスティングだわ(笑)腸活したかなぁ明日も忙しいと思う金曜日ラストスパートがんばる

2020/04/07 朝

朝ごはんは、オムライスにしました昨日のかぼちゃの煮物と、春菊の胡麻和えと、今朝作ったポテトサラダと、鶏胸肉のソテーと、あたしの分には、お肉なしの昨日のかぼちゃの煮物の大豆部分（笑）地味すぎお味噌汁には、豆腐とわかめと、あと適当野菜…明日は娘の入学式夫婦揃って参加します珍しいことですが…有給もないのに休むので、しっかり楽しみたいと思いますなので、明日のお弁当は無しです

最近安い旬のお野菜

昨日は、煮物の具とかぼちゃを一緒に煮ましたこんなの魚の屋 煮物の具 ひじきの小鉢 30g×20個2,237円Amazonついでに、水煮大豆も入れましたこんなのマルサンアイ 国産水煮大豆 150g×20袋入2,681円Amazon今朝ほ、またまたチキンカツ。あと、春菊のごま和え春菊は、今、なんですねぇとてもお安いです反対に、キャベツや白菜は高くなって来たよニラも安くなってるかなお口直しに、人参の酢の物を作って入れましたサッパリしたいのであと、少しづつきゅうりがお求めやすくなってきてる気がしますスーパーでたけのこを見ました出始めてるんですねぇワクワク今年は、たけのこを使って春巻きを作ってみたいです作ったこと1回くらいしかないのでしかも、旬のたけのこなんて入れてないし今日は、風が強かったので、｢わーー寒ーーい｣って感じでした防寒着がちょっと欲しかった今朝は、一番目(新中3男子)の新学期が始まりました今日だけお弁当がいるって言うので、私の分と併せて3つ作りました🍱二番目(新中1女子)は、水曜日の入学式をドキドキワクワクしながら過ごしていますトモダチデキナカッタラドウシヨウ…ド緊張してます（笑）