チリコンカルネ
チリコンカルネ
スペイン語で
チリ→辛い
カルネ→肉
って意味だったと思う。
アメリカ テキサス発祥の豆と挽肉の煮込み料理。
スペイン料理とテキサス料理の融合って感じなのかな??
よく tex mex テックスメックスとかいいますよね。
チリコンカーン
チリビーンズ
チリコンカルネ
いろいろ呼び方はありますが、
”豆と挽肉で作るシチューみたいなソース”
って認識でいいとおもわれます。
あくまでもロックサン流ということで、、、、
まず
玉ねぎ、
セロリ、
人参、
それぞれのみじん切りを炒めます。
ブレ放題wwwデジカメ買って。。。
挽肉を投入します。
塩、胡椒で下味を付け、小麦粉をふるっておきます。
カリっと仕上がります。
あんまり途中いじらないで、焦げちゃうよーってなったらひっくり返す。
って感じで炒めます。
炒まったら、
赤ワイン、
ローリエ
トマトの水煮、
ブイヨン、
味噌、
の順番で鍋に入れます。
ブイヨンは温めて、そこに味噌を溶くと混ざりやすいです。
味噌を使うことでコクがでます。
このまま20分くらい煮込みます。
余分な水分を煮詰めて旨みを凝縮させます。
煮詰まったところに
豆達を投入します。
今回
レッドキドニー、
ひよこ豆、
いんげん豆、
3種類をいれました。
最後にチリパウダーで辛味を足して出来上がり。
ロックサンでは、
タコス
パスタ
ピザ
なんかに使っております。
そのまんまでも旨いので、
パンなんかと一緒にツマミにもいいですね。







