感情を意識してみる | 私的ノート

感情を意識してみる

自分についていろんなことを考えてみた。

妬みや怒りが原動力となってつき進んでいたように思う。


自分のことを誰かに認めて貰いたいという

認められないときの怖れ、

満たされない自尊心ばかりだったように思う。


ほんとの明確な目標がいつのまにかぼやけてきて

いつのまにか人に評価されることが目標になってきていた。


自分の存在に奇跡的な価値があることを

はじめて感じることができました。


今日から感情を意識してみたいと思う。

感情に良い悪いはなく

良い感情を追い求めるのではなく

幸せな生き方を追求していきたいと思う。