今季最強寒波の到来で日本海側は大雪、ここ釧路は強風ですが、皆さん大丈夫でしょうか？
くれぐれも身体を冷やして体調を崩さぬよう気をつけてください🙏
身体が冷えると、免疫力や生命力が落ちし、大きな病気にかかりやすくなったり、ストレスに弱くなったりします。
また、身体が冷えていると、不安や心配、焦りといった、目に見えないネガティブな感情が出てきやすくなります。
冬は行動力もメンタルも落ち気味…
だから身体を冷やさずに、ネガティブなものを手放すことを心がけましょう^ ^
そんな寒い夜には、やはり温かいお風呂です♨️
湯船に入ると、疲れや冷えに効くのはもちろんのこと、オーラやエーテル体に溜まった汚れも、浄化されるんです。
浄化力の強い塩や日本酒を風呂に入れると寒さ対策＆浄化に効果的です^_^
ところで、日本酒風呂や塩風呂は、日本酒や塩の浄化作用によって、体に溜まったネガティブなエネルギーを追い払い本来の自分を取り戻すことができるんです。
ただし、「粗塩」や「岩塩」のような、精製されていない天然のものを使ってください^_^
精製されていないものであれば、特に値段の高い・安いは関係ありません。
そして、入浴する時は、一日の疲れやネガティブな感情が湯の中へと溶け出ていくようなイメージをしながら、ネガティブな感情を手放しながら入るとより効果を得ることができますよ^_^
塩風呂に入ると血行が良くなり、末稍の血管の隅々にまでいきわたります。
なので、肩こりや腰痛に対して効果的で、汗をかいて新陳代謝が良くなることから、むくみ解消へと繋がります💦
お試しあれ^_−☆
オススメの言霊
『思い切って手放す。』
流れが変わる今、古い考えやら価値観、心の執着を手放しましょう^ ^
けど、邪魔するのが恐れや不安…
その壁を思い切って手放し、超えて行こう！
そしたら、本来の自分に出逢えます^ ^
皆様の願いが叶い幸せでありますように✨
釧路市より愛と光と感謝を送ります♡
※昨年12月に釧路に転居いたしました。
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感謝♡
龍 樹
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