かーくんと自分の為に鍛える‼️7月までに頑張る事

昨夜は朝の5時に寝て

8時からジム無料体験行って来ました👍👍👍

買った車で初めての遠出😱💦💦💦

18歳で車バイク🏍️の免許取り

引っ越す前は町だったので車いらなくて

山に引っ越ししてから、車買った‼️

だって、バスは1時間に1本台風🌀雪⛄は勝手に運休😱💦💦💦

新しい注文住宅街で練習中‼️

我が家の駐車場に入れて、車から降りる時

思いっきり、アクセル踏んでしまった😱💦💦

サイドギア引いてたから良かったものの

エンジンマックスに‼️空回転ヒェー😱💦💦

もうちょっとで、前の新築さんに突っ込むとこだった😱💦💦💦

そんな私はジム体験に行く為、発進‼️

無事、いや、何回か後ろからクラクション鳴らされ

びびる私😱💦💦💦

だが、ここで焦ってはいけない

平常心😆😆😆

入会するつもりが体験できると聞き😃😃😃

無料体験にした😆😆😆

まずはストレッチして、ジョギングマシーンに

色々、機械を触ってるとクールダウンに⁉️

やばい😅😅😅

使い方が分からない😱💦💦💦

なんとか、戻して3キロ走りたいのに6キロコースに

iPhoneでかーくんのロック聴きながら

テンション高い💖💖💖

山で走ってるより、汗💦💦めちゃくちゃかいた

訳わかんないけどiPhoneのナイキが3キロと言ったので止めた😆💦💦

カロリー154⁉️

NIKEアプリでは↓↓↓

ナイキでは286カロリーになってる⁉️

この時間はジムにいた時間、ほかの機械で筋トレしてたまま、ナイキつけてたから

例の足鍛えるやつ‼️懐かしい、これはわかったよ

でも、足よりウエスト鍛えたい‼️

綺麗なジムダァ〜😃😃😃

これもしたよ　次の人が待つから携帯触らないよう

書いてある💦💦しながら写メしにくいので、終わってからパチリ😃😃ウエストの機械‼️コレコレ

お目当ては😆😆😆

コレはやばいムキムキ💪系だからしなかったし

やり方わからない😆😆😆

ヨガのポーズ🧘‍♀️🧘とって片岡鶴太郎のように🤣🤣🤣🤣

あぁぁ疲れたし　汗だく💦なので、シャワー🚿浴びてスッキリ😃😃💖💖💖

これで家帰ってもシャワー🚿浴びなくていい‼️

ガス代電気代が浮いたよ⬆️⬆️⬆️

かーくんのライブまでにガリガリになりたい

だって、かーくんガリマッチョ💪だもん💖💖

スーパーで買い物して雨が降って来たから

こんな時　車って便利よねー😆😆😆

免許70歳になったら運転テストあるもんね

せっかく意地でも取った免許証、簡単に返したく無いから、練習して、頑張るぞ👍👍👍

7月8月かーくん、私のガリマッチョ見てくれ🤣🤣