仮面ライダーフォーゼ

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第01話　前半 　後半

禁煙１２日目

何日か前に禁煙支援ソフトを使っていると書いたが、１１日超えを記念してアヒル副隊長がお祝いに来た。

ステータス： 少尉
卒煙日： 2011年 6月 17日（25本-20年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 11日 11時間 25分
延びた寿命： 1日と2時間17分
節約できた金額： 6311円（節税分 3812円）
節煙本数： 286本 24.39ｍ 蒲生の大クス


お祝いに来てくれたのは嬉しいが、何者なのか全く知らない。

ともあれ、節約金額は６千円を超えた。
１万円超え目指してがんばろう。


ちなみに、禁煙支援ソフトの公式サイトはこちらです。
卒煙式の公式サイト

禁煙１１日目

とりあえず、今日も継続。

煙草への執着は少なくなってきたかな…？といったところ。

ブログに書くたびに煙草を思い出すのはいたしかたない。(笑)

禁煙１０日目

禁煙を始めてから10日目。

吸いたい気持ちは、やっぱりある。
でも、はじめた頃より煙草について考える時間が少なくなってきたような気もする。


会社のパソコンに禁煙支援ソフトを入れている。
会社の自分の席に着いたら、まずはそのソフトを立ち上げる。

それによると、禁煙を始めてから正確には9日と10時間くらいだそうだ。
煙草を吸わなかったことによって節約できた金額は約5,000円で、吸わなかった煙草をつなげると20m以上になるのだとか。

20mとか言われてもいまいちピンとこないけど、金額で言われると励みになるなあ。

禁煙６日目

禁煙を始めてから６日たった。

ニコチンは体から抜けて無くなっている頃のはず。

禁煙３日目あたりから、目の前で煙草を吸われても別に何も感じなくなった。

それよりも、食後とか車の運転中とか、これまでよく煙草を吸っていた状況になると煙草が欲しくなる。

まあ、それでもなんとか我慢している。
これが２週間くらいまでになれば、気持ちがより強固になると思うのだが。

あと、ミンティアも食べ慣れてきた。
煙草を吸いたい気持ちとか関係なく口にしている。

でもやっぱりフリスクは苦手だ。