午前6時前 ブログネタ:1番眠いのは何時? 参加中 ズバリ寝起きだいたい毎日午前1時半から2時半の間に寝るこの時期、提出書類多く寝るのが4時前になったり朝は毎日5時45分に叩き起こされる休みだろうが、なんだろうが5時45分起き まぁ、寝起きの辛いこと立ち上がるのに10分かかるそして、冷水で洗顔し寒い外へ新聞取りに行かされそこでだいたい目が覚めるどうしようもなく眠い時は座れる地下鉄待って座って寝るか可能なら、職場到着、即朝寝か。慢性睡眠不足ですわ。