今朝も家内に5:45に起こされ起床
意味の少ない早起き
ただ、家内の定時活動のためだけに
まだ、今日はデュロテップが初日だったので、
身体は楽だった
しかし、このデュロテップ
最近になって便秘の副作用がきつくなってきた
センナ湯呑みに一杯作り、そこへラキソベロンを数滴。
プルゼニドとマグミットをそのお茶で飲んだら出てたのに
出ない
日曜日以来気持ち良く出ない
トイレで頭の血管切れそうなくらいきばっても
ウオッシュレットで刺激しようとも出ない
朝から食物繊維20gは摂り、昼も15gは摂れるご飯にしている
が、
出ない
困ったもんだ
トイレできばりながら、夕方の実戦機種考えよう
AKBか金色か
100%確変期待してリングに行ったのは
間違いやったわ
MAXの4Rほど最低なもんないわ