RUN

秋になったら走りたくなります。

2年前の秋はかなり走っていました。

私の場合は、楽しい～と走るのではなく、走らざるおえない状況になり走り始めるのですが、

いつのまにか、走ることが楽しくなります。

あんなに長距離が苦手だったのに（短距離派でした）・・・人は変わるものなんですね。

この秋、なぜ走りたくなったか。

季節が良くて、外に出たくなるから、が大前提。

でも、なんともなかった階段が最近辛くなったから。体力的な理由。

走る間に、体や心の不要物が削ぎ落とされていき、前向きになれるから。

そして、苦手だったりシンドイと思うことを続けることで、

ある程度できるようになり、楽しみに変わる一瞬があるから。精神的な理由。

書いているうちに、爽快な感覚を思い出してきました。

昨日は結局走ったり歩いたり・・・・で終わってしまいましたが、

この秋また走りだそう。

ちなみに、

最近読んだ本は、

続かない人のための「やり抜く！」技術・・・

そろそろ、こういう本は卒業しなくてはいけませんね。

走った後の爽快感を思い出したので、きっと走り続けられるでしょう。

RUN　RUN　RUN！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　廣田めぐみ