2021/09/29 夜 JOG

夜　ジョギング　

【走行距離】　５．２９５ km
【㌔ペース】　５分５２秒
【消費ｶﾛﾘｰ】　２９８ kcal

今日も　退勤後に　走ってきました 

左の足首に　痛みを　感じず 

右の足首は　走り始めてから　痛みが ...

どぅ　なっちゃうのかな 

どぅ　なっているのかな