2020/08/23 朝 JOG

朝　ジョギング　

走行距離　１０．４５８ km
ペース　６分２０秒
消費カロリー　５９４ kcal

今朝も　涼しいうちに　走ってきました

身体を　気にしながらの　最近の　JOG　

以前のような　完璧な状態には　ほど遠いけど

どんな状態で　あっても　Johnのテーマ 『 楽しく走る 』 を

思い出して 　走り続けたいな 。。。