食日記

久しぶりの日記更新です。

昨日の晩御飯はラーメン

ご飯と唐揚げと餃子。

完食しました！

今日の昼はかごの屋で母と姉と食事。

健康的な食事も必要です。

今日は温泉に行って体重計ってみたら59.3ｋｇでした。

以前より少し痩せてる。

舞台人はエネルギーいりますからね

良く食べて、良く寝て、良く運動する！

これが一番！