水泳教室 | johnkoのブログ

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半月板損傷手術からのリハビリとスポーツジムでの日々を綴っていたら、乳ガンが見つかり・・・全摘・再建の軌跡

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着物を楽しむも始めました

土曜日の夜は水泳教室です。

ドキドキ、1年前に戻ったみたいだぁ。

でも、1年前とは完全に違っているのに。


新しいヒヨココーチはぜ~んぜん泳がされないんだけど、

いつも使わない筋肉を動かす練習が多いので翌日、

翌々日は筋肉痛です。


ヒヨココーチに腰の反りすぎを指摘されました。

私って泳いでいても、腰を痛めてるんだ。


さあ、水泳教室に入ったことだし、また練習ノートを

始めようかなニコニコ


この頃、右脚がうずいて仕方ない。

どうしてなんだろ?