朝、どっちにしようか、ずっと考えてました。
ずっと行けてないヨガに行くか、整形に行くか。
ヨガに行ってから、超急げば、整形に間に合うかもしれない、けど急いで転んだりしてもいけないし、まぁおばあちゃんのようだけど、今の私はそんなもんです。
整形に行きました。
土曜だけあって、満員でした。
今日は流石にＰＴの先生は無理だろうなと思っていたら、今日も入れてもらえました。
また、違うＰＴの先生だと、説明するのが面倒だなと思っていたら、今日は何も聞かれなかった。
そして、今日の先生はハンドパワーのような手つきで私の膝をいろいろな角度で曲げていきました。
最後に言われたのは、
「とても特徴的な足で、まず股関節が内転していてそれを治すのに、膝から下が湾曲（要するにＯ脚）しています。つま先をつけて立とうとすると膝が内転してしまうので、９０度くらいに開いて立った方が今後の為にもいいでしょう。」
そうか、私の脚は問題だらけのよう。
そんなんだから、バタ足もうまくいかないんだ、きっと。
コーチとあんなに練習したけど、私の脚は筋金入りみたいです。
今日はジムにもプールにも行かず、午後はお昼寝してしまいました
どれだけでも寝られる。