好きな海鮮は？
カキ ウニ イクラ
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こんばんは
昨日は眼科に
病院行く時に坂道が有る
200メートル位
毎回５段切り替えのチャリで
100メートル手前から必死でこいで
少し坂のぼったら一段ずつ軽くして行く
最後は一番軽いギアで やっとの思いで
頂上に 決して立ちこぎはしないでのぼる
いつまでチャリで上れるか こぎながら
何時も思う 心臓やぶりの坂道
急な坂なので 押しては上がりたくない
毎月一回 普通は血圧高いんだけどね
130～150の間くらい
坂道チャリで上がって そこの病院で
計ると 110～120位
毎回？毎日チャリでその坂道上れば
血圧正常になるかな？
なる前に この世に居なくなるかもね(*ﾟ∀ﾟ)
今日は箱根町仙石原プリンスホテル迄
マイクロバス 高速OK出たので
出発は西葛西から12時他社のレンタカーから
出発で130キロです
今日はゆっくり出発で帰りは遅い
明日から連休なんだね
知らなかった
では
三連休楽しんで下さいね
