まやかしの食欲に打ち勝て

ダイエットをするのはなぜ？

日々を過ごしやすく

人生を謳歌するため

思い出して

ショックを受けた子どもに言われた

【太ってる】発言

思い出して

お父さんが奔放な食生活で病気になったこと

思い出して

お母さんが太ってるせいで人生謳歌していないこと

頑張ろう

自分でしか習慣は変えられない