最近は頭痛に悩まされることが増え、月曜日から頭痛。
と言っても、そんなにひどくなかったので、しばらくは耐えてました。
耐えられない痛みではないのですが、やはり頭痛が気になると
調子も上がらず、集中もできず、イライラ･･･。
結局、夕方には薬を飲むことにしました。
いつも、思います。
みんなは、どこまで耐えてから、薬に手を出すんだろう･･･。
お昼を一緒に食べている同期に尋ねてみたら
「めまいがするまでは、我慢する」との回答でした。
頭痛で吐き気がすることは、たまーにあるけど
めまいなんて、することないよ･･･。
やっぱり私は、甘いみたいです
月曜日は、本来ならヨガの予定でしたが体調がイマイチだったため
急遽ヨガをキャンセルし、エステの予約を入れました。
マッサージはいつも、ローズの香りでお願いしています。
癒された上、顔色もスッキリ
夜は、早めに眠り、朝起きたら頭痛もだいぶ和らいでいました
薬はやめておき、フィーバーフュー（葉）の苦ーいハーブティを
グイっと飲み、気付けば頭痛なんて吹っ飛んでました
ツライ時には、薬を飲むのは仕方ないと思っていますが
あまり簡単に飲みグセをつけてしまうと、効きが悪くなってきます。
もうちょっと、別の方法で対処していきたいですね。