こんにちは。
元々自分は体力が人並みで、周りのフットサルをやっている人々の体力オバケぶりに驚いていました
だから今、疲れやすいので、深夜まで起きていられません。
金曜日、チームの飲み会で19時スタート、21時半にお店を出て、2時間くらい家まで掛かって深夜に帰宅して、
入浴してすぐ就寝したものの、翌日はもう、ガーミンのボディバッテリー、朝から74しかなくて、
眠気としんどさが朝からありました
もう夜中の行動は無理と実感しました。
日曜日は、和光市(埼玉県)で、関東女子フットサルリーグが開催されたので、1試合だけ観に行きました。
バルドラール浦安ラスチュラス(女子Fリーグのラスボニータスの下部組織)対VIENTO FC。
お隣の市なので、自転車で20分くらい、交通費も無料、試合観戦も無料。
今季からカテゴリーを自分で下げて、挑戦している浦安ラスチュラスの伊藤選手を観に行きました！
昨シーズンまでは、トップのラスボニータスで活躍していて、日本代表としても活躍されていたので、
やっぱりめっちゃ上手いですね！
今日は土曜日を回復に当てて、元気だから大丈夫だろうと思ったけど、途中からウトウト
1試合だけ観るのに後半途中寝てしまった、勿体無い。
体の防御反応なのかね？
試合始まる前と試合中と終わった後選手に拍手するんだけど、
それがちょっとキツくなってきて、悲しくなった。
凄い痛い訳じゃないけど、違和感と少し痛み。
バッグに入るサイズで、軽量で、音もうるさすぎない応援グッズ、何かないかな？と思う。
腰は元から痛みがあるから、気をつけないと座り過ぎで、ぎっくり腰とか椎間板ヘルニアの再発もヤバい。
膝のパキパキ感は、足首のサポーターしてる間はあんまりパキパキしなくなった気がする。
明日は病院です。