ドイツ語 Echte Kamille
学名 Matricaria recutita
和名 カモミール カミツレ
今年も待ちに待ったカモミールの季節がやってきた。
毎年自分で摘んでオイルを作り、それを1年を通して使っているし、
日本に帰る際にはいつも友達へのお土産にして、とても喜ばれる。
カモミールを摘み、オイルに漬けて4ー6週間。
花をしぼるまで、何とも言えない幸せな時間が続く。
カモミールの効果は非常に多岐にわたる。
腸の不調全般、胃痛、胃炎、下痢、胃潰瘍など
リラックス効果
生理痛の緩和
風邪、喉の痛み
肌の炎症の緩和、傷を早く治す など
1年を通してほぼ肌荒れもなく、風邪もひかない。
胃腸の調子が悪い時は必ず飲む。
未病の効果はもちろん、具体的な症状が出た時にも
とても助けられている、私には欠かすことの出来ないハーブ。
